ガジェット 【医師のスマホ論】iPhone 16 Proを選ばずに、あえて「iPhone 16e」を買った理由。iPad miniとのコンビが最強だった。
スマホに「Pro」は必要か？医師のポケットには、常に2つの「神器」が入っています。 一つはPHS、そしてもう一つはスマートフォンです。最新のiPhone 16 Proは確かに素晴らしい。チタンボディ、望遠レンズ、120Hzの画面。 しかし、...
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ギフト 【QOL向上】旅の準備から一流ホテル気分。「ホテルライクインテリア」のダイヤモンドキルトポーチをお迎えしました
医師という仕事柄、学会や出張、あるいはリフレッシュのための旅行など、意外と移動が多い生活を送っています。 荷造り（パッキング）は面倒な作業になりがちですが、そんな「準備の時間」さえも楽しみに変えてくれるアイテムを新調しました。今回は、私の新...
ガジェット 【脱・疲労】医師が薄型メカニカル「Logicool G915 X」を選んだ理由。美しさと機能性が同居する最高の投資。
キーボードは「思考の出力装置」前回のマウスに続き、今回はキーボードの話です。 論文、電子カルテ、学会スライド、そしてブログ。 医師のアウトプットは、すべてキーボードを通じて行われます。指先の疲れは、思考の停滞に直結します。 だからこそ、私は...
ガジェット 【学会準備を時短】ゲーミングマウス「Logicool G502 X」を導入したら、スライド作成が爆速化した話。
スライド作成という「無限の作業」医師の仕事は、病院の中だけではありません。 症例報告、研究発表、そして専門医更新のための学会参加……。 診療後の疲れた頭で向かう「学会発表のスライド作り」は、時間との戦いです。少しでもこの時間を短縮し、睡眠時...
ふるさと納税 【水筒を洗うな】麻酔科医が「やかんの麦茶」をふるさと納税で箱買いする3つの理由
毎日ペットボトルを買うのはもったいないから、水筒（マイボトル）を持参する。 節約術としては王道ですが、多忙な現代人にとって、それは本当に正解でしょうか？帰宅後のクタクタな状態で、水筒のパッキンを分解して洗う手間。乾かす場所をとるストレス。う...
健康アイテム 【QOL向上】医師が通勤に電動自転車「Panasonic ティモ・S」を導入した話。身体的疲労の軽減と移動時間の短縮が凄まじい。
移動の「コスト」を最小化する毎日、仕事で時間や体力を削られる社会人にとって、日々の移動にかかる時間と体力は馬鹿になりません。 今年から通勤のパフォーマンスを最大化するために導入したのが、人生初の電動アシスト自転車。 選んだのはPanason...
ふるさと納税 【時短革命】「風呂掃除＝こする」はもう古い。ふるさと納税で「バスタブクレンジング」を爆買いした理由
仕事から帰ってクタクタの状態。 「お風呂でリラックスしたい」と思っても、その前に立ちはだかるのが「浴槽洗い」という高い壁です。腰をかがめてスポンジでゴシゴシこするあの時間。 正直、体力をそこで消耗したくありません。そこで私が導入したのが、『...
ガジェット 【池袋】謎のダッシュ集団について行ったら、ポケカ争奪戦の裏で「Switch 2」が買えてしまった話
今日は火曜日。 予定されていた麻酔業務が思いのほかスムーズに完了し、珍しく明るい時間に退勤できることになりました。「せっかく時間ができたし、前から行きたかったラーメン屋に行こう」そう思い立ち、生活圏からは少し離れていますが、わざわざ池袋まで...
健康アイテム 医師が自宅で使う加湿器の条件。象印スチーム式に見る「メンテナンスフリー」の価値
冬の感染対策において、湿度管理が重要であることは論をまちません。 しかし、加湿器の運用には常に「衛生管理」という課題がつきまといます。特に超音波式などの非加熱タイプは、タンク内の水が常温のまま滞留するため、清掃を怠ると容易に雑菌が繁殖します...
健康アイテム 【医師が検証】「足がだるくて眠れない」が消えた。バンテリンサポーターが立ち仕事の最適解だった話
麻酔科医という仕事柄、朝早くから手術などで立ち仕事をする機会が多いです。これまで一番辛かったのが、「仕事が終わって家に帰っても、足の疲れが抜けないこと」でした。 お風呂に入ってもマッサージをしても、ベッドに入ると足がジンジンと熱を持って重だ...